Vuoden 2020 Keski-Uusimaa rastit käynnistyivät koronaviruksen aiheuttamasta viiveestä johtuen vasta kesäkuussa. Koronaviruksen leviämisen estämiseksi rastit toteutetaan erityisjärjestelyin. Alkukaudesta tarjolla ollutta mahdollisuutta omatoimisuunnistukseen tarjotaan järjestelyiden salliessa edelleen myös KU-rasteilla.
Linkki KU-rastien ohjelmaan 2020
Radat: Ratavaihtoehdot ovat 7 km, 5 km, 3 km ja 1,5 km. Joissakin tapahtumissa on helppo 3 km ja vaikea 3 km.
Huomioitavaa: Emit-kortteja ei ole vuokrattavana.
Osallistumismaksut: Keski-Uusimaa rastien osallistumismaksut ovat 8 euroa ja 4 euroa. Jälkimmäinen hinta on junioreille ja opiskelijoille.
KU-rastien uudet ohjeet ja rastiohjelma löytyvät myös K-U-rastien Facebook-sivuilta (löytyvät nimellä: Keski-Uusimaa-rastit) sekä järjestävien seurojen nettisivuilta.
Keravan Urheilijat järjestää yhdessä naapuriseurojen Tuusulan Voima-Veikkojen, Järvenpään Palon ja IF Sibbo Vargarnan kanssa Keski-Uusimaa-rastit. Rastit järjestetään vuoroviikoin siten, että kukin seuraa vastaa täysin ao. viikon tapahtumasta.