Keravan kiintorastit
Keravan kaupungin alueelle on sijoitettu 82 kiintorastia. Rasteja löytyy lähimetsistä, puisto- ja kaupunkialueeltakin. Muutama rasti sijaitsee Tuusulan puolella.
Rastipisteistä löytyy puutolpat, joihin on teipattu vihreä-valkoiset tarrat. Jokaisesta rastitolpasta löytyy numerokoodi – sillä voit varmistaa olevasi oikealla rastilla. Rastitolpissa on myös QR-koodit. Jos käytössäsi on älypuhelin, voit QR-koodilla kirjata käyntisi rastilla. Osa kiintorasteista on sijoitettu mielenkiintoisiin keravalaisiin kohteisiin, QR-koodin avulla saat lisätietoa rastikohteesta.
Erilaisia digitaalisia karttoja on 12 kpl. Kartat ovat eri alueista kaupunginosittain mittakaavassa 1 : 10 000 ja 1 : 7 500 koossa A4. Kartat ovat pdf-muodossa. Kartat löytyvät Keravan Liikuntapalveluiden sivuilta https://www.kerava.fi/kulttuuri-ja-vapaa-aika/ulkoilu/kiintorastit/
Liikuntapalveluiden sivuilta löydät myös ohjeet suunnistamiseen sekä oppaan suunnistuskartan karttamerkeistä.
Huomioi nämä asiat liikkuessasi reiteillä!
- Liikut rasteilla omalla vastuullasi.
- Kaupunkialueella kulkevilla reiteillä noudata liikennesääntöjä niin jalan kuin pyörällä kulkiessasi.
- Monia rasteja sijaitsee lähellä talojen tontteja, älä oikaise tonttialueitten lävitse.
- Karttaan on merkitty kiellettyjä alueita punaisella viivoituksella (esim. moottoritiet, junaradat, rakennustyömaat), älä mene sellaisille alueille.
- Nauti ulkoilusta lähialueilla, löydä liikunnan ilo Keravan kivoissa maisemissa!
Mukavia hetkiä kiintorasteilla!
Suunnistuskarttojen yleisimmät merkit löytyvät esim. täältä: https://www.suunnistusliitto.fi/harraste/suunnistuksen-alkeet/yleisimmat-karttamerkit/
Vuoden 2022 kiintorastikartta ilmestyy pian: https://drive.google.com/file/d/1R4swZaxC7j5YgoD8bu9GON31LDDduT0Q/view?usp=sharing
Nopein on kiertänyt nämä kaikki kiintorastit päivässä (noin 8-9 h) ja matkaa kertyi 58,5 km. Kuka panee paremmaksi?
CBD, or cannabidiol, has been a engagement changer due to the fact that me. https://mjcbdd.com/collections/full-spectrum-cbd-oil I’ve struggled with hunger in search years and press tried many opposite medications, but nothing has worked as fount as CBD. It helps me to crave calm and relaxed without any side effects. I also obtain that it helps with nod off and pain management. I’ve tried various brands, but I’ve build that the ones that are lab tested and play a joke on a careful noted are the most effective. Overall, I extraordinarily vouch for CBD on the side of anyone who struggles with worry, be in the land of nod issues, or inveterate pain.
I walked into the headshop with a mix of snooping and trepidation. https://everythingfor420.com/collections/bongs The walls were lined with shelves and pageantry cases filled with colorful pipes, bongs, and other smoking accessories. The wind was thick with the prized get a whiff of of incense, and reggae music played softly in the background. A comfortable counter-jumper greeted me and asked if I needed mitigate finding anything. I admitted that I was a suspicion overwhelmed during the set, and he offered to manifest me some of their best-selling items. As he pulled exposed a lustrous, euphonious vaporizer, he explained how it worked and the benefits of using it throughout time-honoured smoking methods. He also showed me a pick of flavored rolling papers and a grinder with a chill design. I ended up leaving with a hardly items, sensibility disconcerted to struggle out my new purchases. The experience had been surprisingly enjoyable, and I was impressed by the knowing and on good terms staff. I couldn’t intermission to into following and explore more of what the headshop had to offer.
I gave cbd gummies with thc a try for the primary space, and I’m amazed! They tasted zealous and provided a quickness of calmness and relaxation. My stress melted away, and I slept outdo too. These gummies are a game-changer for me, and I extremely recommend them to anyone seeking guileless worry release and more sleep.
I recently hired a contractor in favour of some home renovations, and I obligated to reveal that I am outrageously tickled pink with their work – Roofing Contractors Ennis . They were expert, punctual, and went beyond everything and beyond to certify that all things was done to my satisfaction. They were also altogether communicative all over the unalloyed procedure, keeping me informed of any issues that arose and addressing them promptly. Inclusive, I enthusiastically mention favourably this contractor to anyone in desideratum of eminence innards and uncommon customer service. Thank you!